Site gratuit créé sur
Fitfabgame
01200 VALSERHONE
SIREN: 879 438 455
SIRET: 879 438 455 00013
/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Entrainements et diététique
Un suivi personnalisé et adapté:
La réussite d'un suivi réside dans la confiance entre les partenaires, car oui: nous serons partenaires!
La confiance, ça se gagne!
Je m'efforcerai de gagner la vôtre, fort de mes compétences, en vous offrant des services adaptés et personnalisés.
Adaptation:
- à votre objectif
- à vos capacités physiques
- à votre emploi du temps
Personnalisation:
- selon vos antécédents médicaux
- selon votre matériel
- selon vos goûts
Entrainements et diététique:
Quelque soit votre objectif, l'un ne va pas sans l'autre.
Ils sont indissociables!
Chacun de son côté est déjà une belle avancée pour certains, mais c'est bien la symbiose de ces 2 notions qui vous permettra d'atteindre votre Graal.
Ils sont adaptés l'un à l'autre.
Par exemple, lors d'une perte de poids:
Si vous vous focalisez uniquement sur le côté sportif, mais ne suivez pas la diète, votre avancée ne sera que minime et vous stagnerez vite.
Vous risquerez même de prendre du poids (masse musculaire).
A contrario, si vous vous focalisez sur la diète, mais négligez le sport, vous perdrez du poids, mais surtout de la masse musculaire et finirez tout flasque avec une peau distendue.
|